ノニジュースはスーパーフルーツ|ノニ効果で健康促進

女の人

危険な現代病

カプセル

高血圧は現代病の一つです。自覚症状がないため、気づきにくいですが、多くの方がその予備軍です。食生活が大切ですが、効率よく栄養成分を取ることができるサプリを利用すると良いでしょう。

読んでみよう

食生活を見直おそう

食材

コレステロールには悪玉コレステロールと善玉コレステロールがあり、悪玉コレステロールが増えると他の病気を引き起こす可能性があり危険です。食生活を見なおす必要があります。サプリを使うと手軽に摂取することが出来ます。

読んでみよう

ノニは栄養がたくさん

のに

ノニは亜熱帯の植物で強い生命力で薬として、ハワイやポリネシアでノニをジュースとして効果も期待され昔から飲まれてきました。ノニには、さまざまな種類の効果や栄養成分が含まれていて、ビタミンやミネラルなどの成分が140種類をこえるほどです。しかし、そのまま口にするには、強烈なため、ノニはさまざまな加工を施し効果を維持しながら販売されています。一番人気があるのはジュースタイプです。ノニジュースもたくさんあって、どうやって選べばいいか迷ってる方は多いでしょう。ノニジュースを選ぶ際には、幾つかのポイントや効果を抑えておきましょう。ノニは、産地によって栄養素も違ってきます。ノニの原種はインドネシアですが、亜熱帯の広い地域で生息しています。ノニは紫外線の強い地域ほど、紫外線から身を守るために栄養成分を多く溜め込むと言われています。亜熱帯地域のノニを選ぶとよいでしょう。また、土壌も大切な要素です。ノニはサモアのものが特に良いとされています。本来、ノニは飲みにくいものです。飲みやすくするために、ジュースでブレンドしたものも多くあります。ノニ果汁100%を購入し、飲むときにジュースでわって飲むと飲みやすくなり、お子様でも飲めるでしょう。選ぶ際には、生産者の顔が見れる業者が安心して飲むことが出来ます。自分あったノニジュースを選ぶのは大変な時は、インターネットを利用してみると良いでしょう。インターネットにはノニジュース比較サイトなどもあり比較する際に便利です。クチコミ情報も多く載っています。

青魚パワー

栄養補助食品

DHAは日本人にとって大切な成分です。しかし、魚を食べることが減ってきたこともあり、DHAが不足しています。DHAは血液をさらさらにし、現代人のいろいろな病に効果的な成分です。積極的に摂取するよう心がけましょう。

読んでみよう